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Recette Facile - Plat principal : Coquelets au kiwi et fruits secs

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Recette Facile - Plat principal : Coquelets au kiwi et fruits secs

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Temps total:  55 mn  (Cuisson : 25 mn ) (Préparation : 30 mn )
Difficulté: Recette Facile    Catégorie : La volaille
Recette Facile - Plat principal : Coquelets au kiwi et fruits secs
Recette Facile - Plat principal : Coquelets au kiwi et fruits secs

Ingrédients :
(Pour 4 personnes)

2 coquelets
4 kiwis
10 abricots secs
2 c à soupe de raisins secs
50 g d’un mélange d’amandes et noisettes entières
25 g de margarine
5 c à soupe de miel
1 c à soupe de vinaigre balsamique, sel, poivre au moulin
1 branche de romarin.

Préparation :


Pelez les kiwis et coupez-les en 8 quartiers. Réservez.
Faites fondre la margarine dans une cocotte en fonte et mettez les coquelets. Faites-les bien dorer sur toutes leurs faces pendant 10 mn environ. Salez et poivrez la viande. Versez alors le vinaigre balsamique dans la cocotte et remuez avec une cuillère en bois.
Ajoutez les quartiers de kiwis, les abricots secs coupés en deux, les raisins secs, les noisettes et les amandes.
Arrosez de miel, déposez la branche de romarin, couvrez et laissez cuire à feu doux pendant 15 mn.



La petite touche perso :

Sopexa
Crédit Photo Y. Bagros

Avec ce plat, nous vous conseillons un Chardonnay Pays d'Oc Domaine Astruc 2010

Recette postée le 01 02 2009
Nombre d'affichages : 1860

 
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